Na jaren obsessief bezig te zijn geweest met eten, kan ik eindelijk zeggen dat ik een gezonde relatie met eten heb. Kan ik eindelijk zeggen dat ik weer écht kan genieten van eten. Zonder schuldgevoelens.

Mijn laatste eetbui is alweer een paar jaar geleden. De alles of niets mentaliteit is verdwenen. In plaats van weer een nieuw dieet te proberen, heb ik naar mijn lichaam leren luisteren. Heb ik een manier van eten gevonden die bij mij past.

Niet alleen heb ik een gezonde relatie met eten weten te bereiken. Ik heb ook een gezonde relatie met mijn lichaam. Ik vind het goed zoals het is. Ik zit lekker in mijn vel. Ik zorg goed voor mezelf.

En ik wil zo graag dat jij dit ook kan zeggen!

Daarom heb ik dit E-book gemaakt. Met deze 5 stappen, krijg ook jij een gezondere relatie met eten. Je kunt hem hieronder downloaden!

Ja ik wil ook een gezonde relatie met eten!

* indicates required